Pourquoi le monde du fitness est devenu complètement accro à l’Hyrox ?
Alors que le nombre de participants explose partout, GQmagazine est allé à la rencontre des experts de l’Hyrox pour comprendre cet engouement sans précédent.
C’est sans doute pour ça que l’Hyrox cartonne. Quand on va juste à la salle de sport, on a parfois l’impression d’avoir un seul but : soulever plus lourd et gagner du muscle. Ça peut être dur de rester motivé. En proposant un défi fitness d’un nouveau type, Hyrox a conquis 650 000 athlètes du monde entier et leur a donné une nouvelle raison d’aller à la salle. Un Hyrox, c’est un mélange d’exercices, bien connus et redoutés, qui sont intégrés à une course de 8 km. Chaque kilomètre de course est interrompu par une station d’un exercice fonctionnel – des horreurs comme du skiErg ou encore des burpees sautés et des fentes avec un sac de sable sur le dos.
“Hyrox redéfinit ce que signifie être en forme, déclare Andrew Gillis. La culture traditionnelle des salles de sport divise souvent les athlètes en deux camps, ceux qui font de la musc et ceux qui font du cardio. Hyrox a changé cette mentalité et ouvert l’ère de l’athlète hybride : un sportif qui est à la fois fort et endurant.
« Il y avait un vide que le cousin de l’Hyrox, le Crossfit, n’a jamais réussi à combler »
Les fondateurs ont repéré une faille dans le marché du fitness. C’est la base de tout produit qui fonctionne. Il y avait un vide que le cousin de l’Hyrox, le Crossfit, n’a jamais réussi à combler. Et aujourd’hui, les gens plongent dedans.
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